專家帶你深度了解強迫癥

許多人都喜歡拿強迫癥自居或者開玩笑,其實真正的強迫癥一點都不好玩。本篇文章將帶您了解強迫癥到底是怎么一回事。也許您身邊有人需要這些知識,請轉發讓更多的人看到吧。

許多人認為,強迫癥就是反復檢查和洗手。其實不然。在臨床調查中,50%左右的病人都有檢查和清洗的強迫行為。因此,在大眾的印象中,將強迫癥等同于檢查和洗手也就不足為奇。但是,臨床上強迫癥狀是千奇百怪的,有反復檢查和洗手不一定就是強迫癥,而強迫癥患者也可能沒有反復檢查和洗手的行為,而表現為其他的強迫癥狀。強迫癥的兩個主要方面是強迫思維和強迫行為。以下介紹強迫癥的常見表現:

強迫思維:

強迫思維是指反復出現在腦海里的某些想法、沖動、情緒等,患者能認識到這些是沒有現實意義的、不必要的,很想擺脫,但又擺脫不了,因而十分苦惱。常見的強迫思維有:

a.強迫表象:反復在頭腦中出現過去感覺到的體驗,如看到的恐怖場景、與別人發生口角的情景、討厭的人臉等,常常是令人不愉快甚至厭惡的內容。

b.強迫懷疑:對自己言行的正確性反復產生懷疑,以至反復核實,明知毫無必要,但又控制不住。例如:出門時懷疑門窗是否關好,一趟一趟往家跑,反復檢查還是感覺沒關好;懷疑剛剛說過的話是否傷害到別人,反復思考是不是說錯了。

c.強迫性窮思竭慮:例如反復思考為什么1+1=2,而不等于3;為什么太陽是從東邊升起而不是西邊或南邊升起;為什么茶杯叫做茶杯不叫別的名字等問題,明知毫無現實意義、沒有必要,卻欲罷不能,以至食不知味、臥不安眠。

d.強迫意向:體會到一種強烈的內在沖動要去做某種違背自己意愿的事。例如站在陽臺上,有一種想跳樓的沖動,雖然能控制自己不往下跳或者回避,但卻難以控制這種沖動;抱著自己心愛的孩子走到橋上,出現想把孩子往橋下扔的想法;看到刀子,出現想捅人的沖動,并出現鮮血淋漓的幻想場面,擔心真的這樣做了,為此惶恐不安。

除了以上提到的癥狀之外,強迫思維還包括強迫聯想、強迫回憶、強迫性對立思維、強迫情緒等等。

強迫行為:

強迫行為是指重復行為(如洗手、排序、核對)或精神活動(如祈禱、計數、反復默誦字詞),一般繼發于強迫思維或受其驅使。最常見的強迫行為是強迫檢查和強迫清洗,常繼發于強迫懷疑。

a.強迫檢查:是患者為減輕強迫懷疑引起的焦慮而采取措施,如因為懷疑門窗、天然氣沒有關好而反復檢查。正常情況下我們檢查兩三遍確認后就不再檢查,而強迫癥患者無法“及時剎車”,他們心里也清楚毫無必要,但無法控制一遍又一遍地檢查。

b.強迫清洗:患者為了消除對受到臟物、污物或細菌污染的擔心而采取反復洗手、洗澡或清潔房子等行為,有的患者不僅自己清洗還要求家人也按他的要求清洗。(電影《火柴人》中尼古拉斯·凱奇飾演的男主角羅伊患有強迫癥,主要表現為強迫檢查和清洗。)

c.強迫詢問:為了消除疑慮或窮思竭慮而反復詢問,并要求他人不厭其煩地給予解釋和保證。

d.強迫性儀式動作:患者自行形成的一套重復出現的動作,他人看來是不合理的或者荒謬的。例如一位患者,上班出門的時候,需在家門口的平地上繞圈子,繞上幾十圈上百圈,最后到達辦公室時已經遲到兩三個小時了;另一位患者,因對排泄物的擔心,上廁所形成了繁雜的程序,一次小便耗時四十分鐘。

你有強迫癥嗎?

看到這里可能不少讀者要說,以上提到的“強迫思維”和“強迫行為”自己也經歷過一部分,平常也數數電線桿、查看門鎖,那是不是說明自己有強迫癥呢?

正常人出現的強迫表現特點是:時間短暫、時有時無;表現輕,不影響正常生活和工作;沒有主動去克制那些強迫的內容;并不覺得痛苦,沒有治療的愿望。

而強迫癥患者的強迫癥狀:①更加頻繁(平均每天超過一個小時);②更加強烈(嚴重影響個體的學習和生活);③帶來更多的苦惱和焦慮(削弱了各項心理功能)。

以上是關于強迫癥主要癥狀表現的介紹,一篇文章難以囊括所有的強迫癥狀,但這些癥狀的共同特征有:①反復、刻板地出現;②這些想法和行為沒有什么現實意義;③患者力圖克制但又無力擺脫。如果您或身邊的人有需要,請及早向醫生咨詢。

重要提示:強迫癥的診斷是一個非常細化的流程和嚴格的過程,請您一定到正規的醫院就診咨詢。

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